Senin, 12 Desember 2011

Taekwondo: Indonesia Rebut 6 Emas, Thailand 8 Emas TRIBUNNEWS.COM/WAHYU AJI

Basuki Nugroho melakukan selebrasi membawa bendera merah putih, setelah berhasil mengalahkan Jose Anthony Soriano dari Filipina dengan skor 7-2.

JAKARTA - Indonesia harus puas dengan 6 medali emas, berada di bawah Thailand yang berhasil memperoleh 8 emas dalam SEA Games 2011 cabor Taekwondo yang dipertandingkan di GOR POPKI Cibubur, Jakarta Timur. 11 negara yang ikut memeriahkan cabor Taekwondo yang mulai dipertandingkan mulai Sabtu 12 November sampai 15 November memperebutkan 16 medali emas dari dua nomor Poomsae (gerakan indah), dan Kyorugi (tarung) dari berbagai kategori.
Emas pertama Taekwondo Indonesia dihasilkan oleh Lessitra Draningwati dari nomor Poomsae kategori tunggal putri, yang kedua dari nomor Poomsae beregu putra oleh Daniel Danny Harsono, Asep Santoso, dan Fazza Fitracahyo. Sebagai penutup Rizal Syamsir menggenapkan perolehan 6 emas dari nomor Kyorugi.
Sedangkan perolehan Emas Thailand dipersembahkan oleh Koongpon Koomkrong pada nomor putri U-68 kg, Worawong Pongpanit dari nomor Putri U-57 kg, dan Jerannat Nakavoroj dari putri U-58 sebagai penutup perolehan 8 emas.
Timor Leste yang berada dalam posisi paling bontot belum mempunyai kesempatan untuk meraih satu medali pun.

Rabu, 07 Desember 2011

asal mula tae kwon do





TAEKWONDO
Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri asal Korea yang juga populer di Indonesia, olah raga ini juga merupakan olahraga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia[rujukan?] dan juga dipertandingkan di Olimpiade.

Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.

Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).Daftar isi [sembunyikan]
1 Tiga materi dalam latihan
2 Filosofi sabuk pada Tae Kwon Do
3 Terminologi Tae Kwon Do
4 Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan
4.1 Pukulan
4.2 Tendangan
4.3 Tangkisan
5 Lihat pula
6 Pranala luar

Tiga materi dalam latihan
Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.
[sunting]
Filosofi sabuk pada Tae Kwon Do
Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1
Kuning melambangkan bumi,disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.
Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 2). Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.
Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari taeguk 4). Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dahulu.
Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari taeguk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.
Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan. Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.


Terminologi Tae Kwon Do
Sabeum = Instruktur
Sabeum Nim = Instruktur Kepala
Seonbae = Senior
Hubae = Junior
Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
Muknyeom = Meditasi
Dobok = Seragam Tae Kwon Do
Ti = Sabuk Latihan
Oen = Kiri
Oreon = Kanan
Joonbi = Siap
Sijak = Mulai (Tanpa Komando(biasa dilakukan di poomse))
Kalryeo = Stop
Keysok = Lanjutkan
Keuman = Selesai
A Nee = Tidak
Yee = Ya
Eolgol = Sasaran atas
Moumtong = Sasaran tengah
Arae = Sasaran bawah
Kyungrye = hormat
chariot = mempersiapkan diri
nici= sekian
belci ki manisi = tempat istirahat
menicip = pengawas taekwondo
dobeon = dua kali
sambeon = tiga kali
iljang = satu
ijang = dua
samjang = tiga
sahjang = empat
ohjang = lima
yukjang = enam
chiljang = tujuh
paljang = delapan

Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan

Pukulan
Yeop Jireugi = Pukulan Samping
Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
Pyojeok Jireugi = Pukulan Dengan Sasaran
momtong jireugi = pukulan mengarah ke tengah (pukulan mengarah ke ulu hati)
are jireugi = pukulan ke bawah
oreon jireugi = pukulan dengan tangan kanan yang dilakukan sambil menendang (ap chagi)
Eolgol jireugi = pukulan ke atas (pukulan mengarah ke kepala)
hengek = menunduk
ap chumbi = siap

Tendangan
Ap Chagi = Tendangan depan
Dollyo Chagi = Tendangan setengah melingkar
Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki
Dwi Chagi = Tendangan belakang
Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat
Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat
Goley chagi = Tendangan ganda
Sip Chagi An Chagi = Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan aremaki
Penriyti Chagi = Tendangan keliling.
Dwi Hurigi = Tendangan berputar melalui belakang.
Del'o chigi = Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit
Aidan dollyo chagi = Tendangan ke arah perut menggunakan kaki depan

Tangkisan
Aremagi = Tangkisan bawah
Eolgol Ceceumaki = Tangkisan ke arah kepala
Bakat Momtong Bakat Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah.
Bakat Momtong An Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.
An Magi = tangkisan dari arah luar.
Bina Magi an magi = tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas.
An palmok montong bakat magi = tangkisan ke arah lengan bawah

MOTIVASI

Lemparkan impian-impian anda ke angkasa seperti layang-layang, dan anda tidak tahu apa yang akan dibawanya kembali, suatu kehidupan baru, seorang teman baru, cinta yang baru atau bahkan negeri yang baru
IRFAN  S
 
Apa yang kita berikan kepada orang lain, akan kembali kepada kehidupan kita
IRFAN S
 
Ketunggalan tujuan adalah salah satu pokok utama keberhasilan dalam hidup, tak soal apa tujuan seseorang
IRFAN S
 
Keberhasilan sesuai dengan potensi anda. Itu saja. Bangunlah dengan senyum dan sambut kehidupan.. jalanilah, nikmati, cecaplah, cium dan rasakan

kata- kata motivator

Bercerminlah dari kesalahan orang lain, selain dari kesalahan diri kita sendiri,bercermin pada kesalahan diri sendiri supaya tidak terjatuh pada lubang yang sama, dan dengan bercermin dari kesalahan orang, maka akan lebih memacu kita agar kesalahan itu tidak menimpa kita.

Selasa, 06 Desember 2011

KATA - KATA BIJAK

jika engkau tidak belajar menghormati dirimu 
sesuatu dalam dirimu akan melayu dan lupa 
demi sedikit setiap hari

janganlah kau abaikan kebutuhan hatimu bagi
sedikit penguatan dari dirimu sendiri

berlakulah penuh kasih kepada dirimu sendiri

jika engkau tak jelas mengenai masa depanmu , setidaknya hormatilah dirimu yang harus tetap menggagahkan diri di atas keraguan dan kemalasan.....


HORMATILAH DIRIMU......!!!!!!

JANJI TAE KWON DO INDONESIA

kami tae kwon do indonesia brjanji :

  1.  menjunjung tinggi nama bangsa dan negara republik indonesia yang berlandaskan pancasila dan undang-undang 1945
  2. mentaati asas-asas tae kwon do indonesia
  3. menghormati pengurus, pelatih , senior, dan sesamatae kwon do indonesia dalam mengembangkan tae kwon do indonesia 
  4. selalu berlaku jujur dan bertanggung jawab dalam menjaga nama baik tae kwon do indonesia
  5. menjadi pembela keadilan dan kebenaran